Neste primeiro módulo, vamos iniciar com a introdução da Filosofia e História do Yoga:
 

Introdução aos Vedas e os Caminhos do Yoga – as Escolas Clássicas
Técnicas de Yoga: Teoria sobre as posturas básicas
Metodologia de ensino e Treinamento de aulas: Diferenças nas principais modalidades de Yoga
Anatomia e Fisiologia:
- Sistemas do corpo Humano, Sistema Músculo esquelético, Efeitos sutis e mecânicos dos ásanas sobre o corpo e seus sistemas;
Matérias Complementares: lntrodução aos Meridianos da MTC (Medicina Tradicional Chinesa)